Badaire Héloïse

Officiellement diététicienne nutritionniste et passionnée par ce domaine, j’aime conseiller et informer sur ce sujet où tant de chose sont à dire…

Il est important que vous compreniez que « manger est un plaisir et doit le rester ». CÂ’est ma devise !

La restriction et la frustration ne font pas partie de mon vocabulaire. Vous devez comprendre ce qui est le mieux pour vous et pour votre santé, tout en vous faisans plaisir.

Je m’adapte en fonction des goûts et habitudes alimentaires de chacun. Parfois il suffit de pas grand chose pour améliorer son alimentation et enclencher une perte de poids.