Fontaine Prescilla

Votre 1er rendez-vous : Un bilan complet sur vous !

Notre première rencontre sera basée sur l’écoute de vos besoins et un temps d’échange pour mieux vous connaître (vos habitudes alimentaires, votre rythme de vie…).

Prévoyez une bonne heure et demie pour :
– votre pesée (si elle nÂ’a pas été faite chez vous ou dans les 15 jours précédents notre rendez-vous),
– le calcul de votre imc (indice de masse corporelle),
Рle d̩tail de votre ration alimentaire,
– faire le bilan de vos habitudes alimentaires,
– ajuster vos attitudes à adopterÂ….

Je rédigerai en votre compagnie, les points à modifier au niveau de votre alimentation en vous expliquant l’intérêt de changer certaines habitudes.

Ces points tiendront compte de vos goûts alimentaires et de vos tendances (salées/sucrées).