POINOT Claire

Alimentation = équilibre de vie, bien-être et plaisir
Vous en avez assez des régimes où l’on reprend aussitôt les kilos perdus avec effort ?
L’approche que je vous propose est de vous accompagner de façon personnalisée et durablement. Je vous aide à trouver votre poids d’équilibre afin d’être bien dans votre corps et votre tête.

Je ne parle pas de régime mais de réapprendre à manger en respectant des sensations, en étant à l’écoute de son corps.

Je ne parle pas de restriction, ni de monotonie ou de frustration mais de se faire plaisir, de concilier le plaisir de la table avec santé.

Je souhaite établir avec vous une relation de confiance.
A tout âge vous pouvez consulter une diététicienne-nutritionniste, que ce soit pour un surpoids, un diabète, un accompagnement au cours de votre grossesse ou pathologie…