Barre chocolatée glissée dans la poche, collation à la récréation du matin, goûter à l’école après la classe, parfois un autre à la maison… En cette période de rentrée, attention aux bonnes intentions et aux mauvaises idées. L’avis de deux diététiciennes expertes.
La prévention du surpoids et de l’obésité des enfants est aujourd’hui un enjeu de santé publique qui interpelle parents, enseignants, éducateurs. En Alsace, par exemple, elle a fait l’objet d’une circulaire académique pour sensibiliser les équipes enseignantes aux effets des collations scolaires sur l’équilibre alimentaire des enfants. En
2011, le comité Nutrition du Groupe d’étude des marchés de Restauration collective et nutrition (GEMGRCN) a établi des recommandations sur le sujet des collations et goûters.
Consulter les conseils proposés par l'Association Françaises des Diététiciens Nutritionnistes
Pour aller plus loin :
-
Boissons énergisantes : face aux risques avérés, une réglementation s’impose
-
Boissons énergisantes: l'ANSES identifie les risques associés aux boissons énergisantes
-
L’ostéoporose, un mal qui frappe au cœur des os
-
Remplacer le soda par du lait, du café ou du thé diminuerait le risque d’accident vasculaire cérébral
-
Le fromage jouerait un rôle important dans le fameux french paradox
-
Avis scientifique sur l'apport maximal tolérable en vitamine D